人生論とはどういったものなのか…？
人生論は、人生をどう生きるべきかについての考え方や哲学です。
ここでは、人生論の基本的な考え方や、人生を豊かにするための具体的なアドバイスなどを解説していきます。以下、細かく解説していきます。
1：人生を豊かになるには自分を知る
自分自身を知ることは、人生を豊かにする上で非常に重要な要素の一つです。
自分自身を知ることで、自分自身が何を求め、何が重要であるかを理解し、自分自身の望む人生を追求することができます。
自分自身を知るためには、自分自身の性格や価値観、趣味や興味関心、強みや弱みなどを理解することが必要です。
このためには、自分自身と向き合い、自分自身に対して正直になることが重要です。
自分自身を客観的に見つめることで、自分自身の欠点や改善点を見つけ、自己成長することができます。
また、自分自身を知ることは、自己肯定感を高める上でも非常に重要です。
自己肯定感が高い人は、自分自身に自信を持ち、自分自身の可能性を信じて前進することができます。
一方で、自己肯定感が低い人は、自分自身を過小評価したり、自分自身の能力に対して不安を感じたりすることがあります。
自分自身を知ることで、自己肯定感を高めることができます。
さらに、自分自身を知ることは、他人とのコミュニケーションにおいても重要です。
自分自身がどのような性格で、どのような価値観を持っているかを知っていれば、他人との交流においてもスムーズにコミュニケーションを取ることができます。
自分自身を知ることで、他人とのコミュニケーションを円滑に行い、人生を豊かにすることができます。
7つの主要要素
| 心・価値観 | 心と価値観がきちんと把握しているか |
| 健康 | 健康状況がどうなっているか |
| 目標 | 何を目標にしていくか |
| 時間 | 時間を意識していくかどうか |
| コミュニケーション | 相手との関係性はどんなものなのか |
| 物 | 物がどれくらいあるかどうか、要らないものはないか？ |
| お金 | 現在の財務状況がどのくらいあるか、どれくらい儲けていくか |
2：人生の5つの幸福要素
人生の幸福要素にはいくつかの異なる定義がありますが、一般的には以下の5つが挙げられます。
| 心理的幸福 | 自己実現や成長、ポジティブな感情、自己評価などが含まれます。 |
| 社会的幸福 | 家族や友人、恋人やパートナー、コミュニティーといった社会的なつながりが含まれます。 |
| 経済的幸福 | 安定した職業や収入、経済的自立、豊かさや物質的な満足感が含まれます。 |
| 健康的幸福 | 身体的健康やフィットネス、健康的な生活習慣、ストレス管理や精神的な健康が含まれます。 |
| 意味のある幸福 | 人生における意味や目的、価値観に基づく生き方、自己実現や自己超越の目標が含まれます。 |
3：世の中
しかし、自分、人生における幸福を知ったところで今の時代では多種多様性、人生長寿命化、企業短命化など様々な事情によりずっと同じようなことを過ごすということが絶対にできないというような時代になりました。
そこで登場するのが世の中です。
「世の中」とは、人々が生活している社会や環境、流れる時間や変化する事象の総称です。
政治や経済、文化や教育、科学技術などの様々な分野が存在し、それらが複雑に絡み合いながら世界中で動いています。
人々は、この「世の中」の中で生き、働き、学び、交流をし、さまざまな価値観や課題に直面しながら、生き抜いていくことが求められます。
現状の世の中
現在の世の中は、高度な情報化・グローバル化が進み、人々の暮らしや働き方、ビジネスの形態などが大きく変化しています。
COVID-19の影響もあり、オンラインやリモートワークが一般的になり、人々の生活スタイルにも大きな影響を与えています。
また、社会問題として格差や差別、環境問題などが深刻化しており、多様性や共生を考える必要があります。一方で、テクノロジーの進歩により、医療や福祉分野での革新が進んでおり、人々の生活の質の向上につながっています。
総じて、今の世の中は複雑な問題や課題を抱えながらも、変化と進歩が続いているといえます。
４：最低でも知っておきたい情報
| 最低限 | 推奨 | |
|---|---|---|
| 人 | ・決断力、決断回数を理解して整理する。 ・脳の構造を知る ・目と耳と脳の重要性 ・人の本能をある程度知る(集中力) ・欲望の理解 | ・脳とPCの関連性 ・年齢 |
| 価値観 | ・自分の価値観を知って作れる ・原因を自分として認めるか ・多種な年齢の仕組みを知る ・障がい者に関する知識、理解、行動 | ・自分の価値観を分析できる ・優先順位をメリハリ行動できる |
| 時間 | ・時間との重要性を理解している ・時間単価の理解性 ・行動力をなにか１つでも起こしているか ・人との行動性による結果の理解性 | ・時間のルーチンワークが成立している ・目標を具体的に分析して建てられる |
| 知識 | ・情報を調べることができる知識 ・本やブログなどを日常的にインプットしている ・精神年齢が５年より下回る程度の知識 | |
| 健康 | ・健康がどれほどの重要性のレベルかどうかを理解できるレベル ・散歩程度の運動をしているか ・昼寝２０分程度を日常的に実施 ・睡眠時間７時間維持 ・タバコのリスク性が理解できる ・お酒のリスク性が理解できる ・GI値のリスクが理解できる | ・カロリー分析をすることができて、運用もきちんとしている ・トレーニングを日常的に動いている ・資産と健康の関係性 |
| IT・情報 | ・タイピングで１分に８０文字以上打てる ・エクセル、ワード等が操作できる ・スマホ、PCなどのハード面のデバイス知識 ・パソコンを一人１台持つ | ・基本情報技術者～応用技術者程度の理解ができる ・ITを使った専門的な知識を磨き上げることができる。 |
| 金融・資産 | ・日商簿記３級、FP３級が十分に理解できる ・資本主義社会のピラミッド構図を理解できる ・決済手段の理解 ・ポイントカードの仕組み ・確定申告を出すことができる ・投資信託が買えるほどの知識 ・投資、消費、浪費の区別ができる ・投資とギャンブルの区別が理解できる ・最低限の銀行リテラシー ・査察調査と税務調査の違い | ・日商簿記１級、FP２級と同等程度の理解ができる ・株式投資を買って設けることができる ・財務諸表、損益計算書CFを読める ・個人バランスシートが作れる ・動産、不動産に関する基本レベルの知識 ・税金の仕組みを理解できる ・税金の種類をたくさん言えて解説できる。 |
| ビジネス | ・就職と学校の違い ・全般的に対応できる資格 ・収入の仕組み ・広告の仕組み ・副業における最低限な知識 ・経営者と労働者の違い ・転職に関するリスク理解度 ・会計と税金 ・効率性の重要 | ・専門的知識 ・マーケティング ・営業力 ・製造業における原価計算と判断 ・仕事におけるリストラリスク |
| 恋愛・結婚 | ・結婚は実はシンプル ・性別との違い ・性別による価値観相違の理解性 ・出産・結婚が減っている理由理解性 ・短期的な恋愛と長期的な恋愛の判断 ・子育ての大変さの知識 ・性、恋愛、結婚に関する最低限の知識 ・恋愛におけるリスク | ・恋愛市場の知識 ・恋愛における戦略 |
| GDL | ・世界との比較【最低限】 ・ゲーム市場 ・AI | ・世界との比較 |
